Sabia que ter na sua casa objetos que você não usa pode afetar a sua saúde mental e te fazer mal? Isso porque, na maioria das vezes, esses objetos ocupam espaços desnecessários e acumulam bagunça, as famosas “tralhas”. Uma casa desorganizada favorece a “bagunça mental”, fazendo com que você possa se sentir sem foco e não consiga finalizar tarefas rotineiras. O ponto principal é entender que tralha atrai tralha e que uma casa organizada favorece uma mente organizada.
Desapegar de itens que não tem mais uso nem sempre é tarefa fácil, porque cada objeto que trazemos para nossa vida tem uma história, uma memória e às vezes até apego emocional.